Nos seus relacionamentos
Você cuida de todos, mas deixa suas necessidades para depois. Dizer “não” parece trazer culpa, mesmo quando precisa de um limite.
Você pode amar a sua história sem continuar repetindo o que te machuca.
Uma jornada guiada em 7 passos para reconhecer padrões familiares que podem influenciar sua autoestima, seus relacionamentos e sua relação com o dinheiro.

Não é sobre encontrar culpados. É sobre olhar com carinho para o que você aprendeu — e escolher o que deseja levar adiante.
Você cuida de todos, mas deixa suas necessidades para depois. Dizer “não” parece trazer culpa, mesmo quando precisa de um limite.
A aprovação dos outros pesa nas suas escolhas. Às vezes, fica difícil reconhecer quem você é além do que esperam de você.
Frases que ouviu crescendo aparecem quando ganha, gasta ou planeja. Você gostaria de construir uma relação mais realista e tranquila.
Doze perguntas para reconhecer temas que merecem sua atenção. Uma devolutiva acolhedora, sem rótulos ou diagnósticos, com sugestões de passos para explorar.
Você escolhe o que responder e pode rever suas respostas quando quiser.
Um começo para se conhecer melhor“Sinto culpa quando priorizo minhas necessidades?”
Também é válido preferir não responder.
Reflexões, exercícios guiados e pequenas escolhas para a vida real.
Você pode pausar, retomar e seguir na ordem que fizer sentido.
Olhar para a história. Abrir espaço para o novo.
Acolher o que faltou. Cuidar de si agora.
Reconhecer sua experiência. Cultivar autonomia.
Um encontro simbólico com suas necessidades.
Seus valores. Sua voz. Suas escolhas.
Respeito, reciprocidade e limites seguros.
Menos julgamento. Mais clareza e escolhas possíveis.
Sem perfeição. Com possibilidade.
Um caderno privado para registrar descobertas, organizar sentimentos e perceber suas próprias escolhas ao longo do caminho.
Os registros da conta são protegidos e não são publicados nem compartilhados pelo aplicativo.
21 propostas simples para levar suas reflexões ao cotidiano: reconhecer um padrão, praticar um limite, cuidar de si e escolher um hábito financeiro possível.
Não existe atraso. Os dias são convites, não prazos.
Quero começar minha jornadaNão. É um material educativo e de autoconhecimento. Não realiza diagnósticos e não substitui atendimento psicológico, médico ou outros cuidados profissionais.
Não. Os exercícios são para você. Não há obrigação de enviar cartas, perdoar, reconciliar-se ou retomar contato. Sua segurança vem primeiro.
Sim. As reflexões estão disponíveis sem oração. Orações só são incluídas se você escolher explicitamente essa preferência.
O tempo que fizer sentido para você. É possível pular, revisar e retomar os sete passos e as 21 práticas, sem bloqueio por dia.
Após a confirmação da compra, o acesso é liberado em sua conta. A venda está em preparação e a integração de pagamentos ainda está pendente.
Não. Este aplicativo é vendido de forma independente, com conteúdo educativo e exercícios próprios. Não inclui nem exige o eBook.
Você pode honrar sua história sem repetir tudo o que viveu.